[Vladko]

ГРИЖА ЗА УСТНАТА КУХИНА И ЗЪБИТЕ

ЗЪБИТЕ И ВЕНЦИТЕ се откриват всеки път, когато се усмихнете. Тяхното здраве има голямо значение за вашата красота.

Първото, което трябва да се направи е предпазването от зъбен камък. За целта ограничете сладките храни и подсладените напитки. След всяко хранене измивайте
устата с паста и четка за зъби, а след всяко приемане сладкиши - изплакнете устата с хладка вода. Два пъти годишно ходете на профилактичен преглед при зъболекар Той ще открие кариеса в начален стадии и ще спаси зъбите от по-нататъшно разрушаване.

ЗА ДА ИМАТЕ БЕЛИ ЗЪБИ и приятен дъх от устата, сутрин на гладно жабурете устата с 1 кафеена лъжичка олио. Прекарвайте олиото между зъбите без напрежение. След 15-20 минути олиото ще стане бяло и гъсто като прясно мляко. Изплюйте го и измийте устата с паста за зъби. Изплакнете с вода устата.

РАЗТВОР ЗА ИЗБЕЛВАНЕ НА ЗЪБИТЕ ще получите като смесите 1 чаена лъжичка сода за хляб, 1 кафеена лъжичка 6-процентна кислородна вода и 1 чаена лъжичка от средата на хляб. С получената каша натрийте зъбите.

ЗА ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ КАРИЕС почиствайте зъбите поне 1 път седмично с вътрешната част на лимонова кора.

Тайната на свежия дъх и победата на лошата миризма

Сутрин, преди ядене почиствайте устата, езика и зъбите с четка и паста за зъби. Грижливо остържете езика с четката или с дъсчица. Изплакнете устата и направете гаргара с отвара от лайка, босилек или подходяща вода за уста.

ЕДНА ЧАША ВОДА НА ГЛАДЕН СТОМАХ, изпита след сутрешното измиване на устата и зъбите ще освежи дъха още повече.

РЕДОВНОТО ИЗМИВАНЕ НА ЗЪБИТЕ СЛЕД ХРАНА може да продължи живота на зъбите и да ви помогне да поддържате дъха си свеж.

ПОЧИСТАВНЕТО НА ПРОСТРАНСТВОТО МЕЖДУ ЗЪБИТЕ С КОНEЦ премахва хранителните отпадъци и задълго гарантира прекрасен дъх от устата. Купете си специални конци за почистване на зъби, покрити с парафин.

Причините за лошата миризма